Ben Carr est né et a grandi à Winnipeg. Il a obtenu son diplôme des programmes d’immersion française de l’École J.B. Mitchell, de l’École River Heights et de l’École secondaire Kelvin High School. Il a étudié l’histoire du Canada et les sciences politiques à l’Université Simon Fraser, à l’Université Carleton et à l’Université d’Exeter. Ben a obtenu un baccalauréat en éducation de l’Université de Winnipeg avant d’entreprendre sa carrière d’enseignant dans les écoles secondaires Robert H. Smith et Kelvin High School.

Il a été élu député dans Winnipeg–Centre-Sud en 2023. Avant de se porter candidat, Ben a été vice-président de l’Indigenous Strategy Alliance et a assumé les fonctions de directeur à l’école secondaire primée Maples Met, et de directeur du district scolaire de Seven Oaks. Auparavant, Ben était directeur de l’Association canadienne pour les Nations Unies (ACNU du Manitoba) et associé en recherche à l’Institute of Urban Studies de l’Université de Winnipeg.

Pour son dévouement envers la communauté, notamment dans les domaines de l’enseignement et du bénévolat, Ben a récemment été le lauréat d’un prix « Future 40 » de CBC Manitoba.

En raison de sa capacité à collaborer, à bâtir des ponts entre les partis et de ses grandes qualités de leader, Ben a été élu à l'unanimité président du Comité permanent de la procédure et des affaires de la Chambre des communes. Il a été membre du comité permanent de l'agriculture, où il s'est battu avec acharnement pour interdire l'exportation de chevaux vivants destinés à l'abattage. Il siège actuellement au sein de la communauté des affaires autochtones du Nord, où il a été l'un des principaux défenseurs des communautés manitobaines.

Actuellement, Ben vit à Winnipeg South avec sa partenaire, Amy, ainsi qu’avec Theodore et Lily, leurs deux beaux golden retrievers. Il est très présent dans la vie de ses nièces et neveux, et des enfants de ses amis, qui l’appellent affectueusement oncle Ben. Il aime tous les styles de musique, la nature et les animaux. L’hiver, il aime passer ses journées à patiner sur les mêmes patinoires où il jouait, enfant, et l’été, il profite de la beauté des espaces verts de Winnipeg.